聯電科技文教基金會每年皆會舉辦數場志工培訓課程，本次課程邀請到在親職教育及心理領域深耕的王理書老師講解寶貝卡照顧自我及他人的課程，同仁們熱烈參與，並有學校老師及其他社會志工共同學習。
本次研習找到了舒適的場地，讓學員在自在的氛圍下放鬆學習，更容易探索內在自我。老師先帶學員們認識寶貝卡，鼓勵學員敞開心胸，就像是俄羅斯娃娃一層一層打開，聆聽自己最深層的聲音，並分組練習以陪伴支持者的身分傾聽夥伴的故事，為夥伴吟唱寶貝卡上的祝福詞達到撫慰效果。
課程的最後，老師也帶領大家做自我舒壓練習，透過穴道按摩及身體微微律動，讓身體帶動心理放鬆。學員上完課後回饋熱烈，表示能更覺察自己的狀態，正視內心的聲音，並找到力量繼續向前，照顧好自己，才更能照顧好其他人。
基金會不定期辦理志工研習及活動，歡迎您下一次共同參與！